Redacción / Quintana Roo Ahora
CDMX.- La cuesta de enero 2026 vuelve a poner contra las cuerdas las finanzas de millones de familias en México. El aumento de precios derivado de la inflación, sumado a los gastos realizados durante las fiestas decembrinas, provoca que el dinero rinda menos y que enero se convierta, una vez más, en el mes más complicado del año en términos económicos.
De acuerdo con datos recientes, la inflación registrada en la primera mitad de diciembre alcanzó 3.7%, lo que anticipa un inicio de año con incrementos en alimentos, transporte y servicios básicos, golpeando directamente el poder adquisitivo de la población.
¿Por qué la cuesta de enero es más pesada en 2026?
Según Juan Luis Ordaz, director de Educación Financiera de Banamex, la cuesta de enero combina presión económica, compromisos financieros y el regreso a la rutina, lo que genera un escenario propicio para el desorden financiero si no se toman medidas a tiempo. Reconocer el impacto real de este periodo es clave para evitar que el problema se extienda durante todo el año.
A este contexto se suman los gastos excesivos de diciembre: regalos, viajes, cenas y reuniones que, en muchos casos, se cubren con ahorros o tarjetas de crédito, dejando deudas acumuladas que pesan desde los primeros días de enero.
Qué hacer para enfrentar la cuesta de enero
Especialistas en finanzas personales recomiendan comenzar con un diagnóstico claro de la situación económica. Revisar gastos recientes, ingresos reales, deudas vigentes y fechas de pago permite tener una visión completa antes de tomar decisiones apresuradas.
No todas las deudas impactan igual. Aquellas con intereses altos, como tarjetas de crédito, deben atenderse primero para evitar que crezcan de forma acelerada. Asimismo, pagar a tiempo servicios básicos como renta, luz o agua previene recargos que agravan el problema financiero.
Cuidado con los gastos hormiga en enero
Durante la cuesta de enero, los llamados gastos hormiga suelen pasar desapercibidos. Pequeñas compras diarias pueden representar un golpe importante al presupuesto mensual si no se identifican y controlan a tiempo.
Ajustar hábitos de consumo y eliminar gastos innecesarios puede marcar la diferencia entre salir del bache financiero o prolongarlo durante varios meses.
El impacto emocional del dinero en la cuesta de enero
La presión económica no solo afecta al bolsillo. El estrés y la ansiedad por cumplir con pagos y obligaciones financieras son comunes en este periodo. Hablar de dinero con personas de confianza y romper el tabú financiero ayuda a tomar decisiones más conscientes y menos impulsivas.
Ingresos extra: una opción para sortear enero
Buscar ingresos adicionales puede ser una alternativa efectiva. Trabajos temporales, servicios freelance o la venta de artículos que ya no se utilizan pueden generar un respiro económico. Los expertos sugieren destinar estos recursos al pago de deudas o al ahorro, evitando que se diluyan en gastos no prioritarios.
Lo que no debes hacer durante la cuesta de enero
Gastar sin un plan claro o mantener hábitos de consumo similares a los de diciembre suele extender la cuesta de enero. Ignorar deudas o retrasar pagos incrementa intereses y complica aún más la situación, especialmente cuando la tasa de referencia del Banxico se mantiene en 7%.
También se recomienda evitar créditos inmediatos o préstamos sin revisión de buró, ya que, aunque parecen soluciones rápidas, pueden comprometer la estabilidad financiera a largo plazo.
Anticipar gastos para evitar sorpresas
Instituciones financieras y la Condusef recomiendan considerar desde enero los gastos previsibles del año, como transporte, alimentos, comunicaciones y regreso a clases, así como posibles ajustes en los ingresos.
La planeación financiera y las decisiones conscientes permiten que la cuesta de enero 2026 no se convierta en una carga permanente, sino en una oportunidad para reorganizar las finanzas y comenzar el año con mayor control del dinero.
